Rücken stärken im Home office
Viele Tätigkeiten während des Arbeitstages sind dafür bekannt, dass sie einen starken Rückenschmerz auslösen können. Ob dies nun das Heben von schweren Gegenständen ist, das Lagern von Patienten oder aber das dauerhafte Sitzen am PC. Letzteres ist vor allem im Home office der Fall. Wer hier nicht gegensteuert und mit gezielten Übungen den Rücken stärkt, […]
Ernährungstipps für die Grillsaison
Mai – der Monat in dem die Tiere auf die Weide geführt werden und die Grillsaison startet Nachdem sich in den letzten Wochen alle Frühlingsblüher in ihrer schönsten Pracht gezeigt haben, erwachen auch die letzten Langschläfer. Obstbäume stehen in weißen und rosafarbenen Blüten und auch die Wiesen bekommen mit den warmen Sonnenstrahlen ihr saftiges Grün […]
Plötzlich Schmerzen im unteren Rücken – Aktuell im Fokus
Haben Sie plötzlich akute Schmerzen im unteren Rücken und waren noch nicht beim Arzt? Dann wird es höchste Zeit für einen Rücken-Check. Programm Rise Up – Machen Sie schon mit? Mit diesem Programm werden besonders Patienten (zwischen 18-65 Jahren) mit Rückenschmerzen in den Fokus genommen und mit Hilfe eines speziellen Screenings untersucht. Entwickelt wurde das […]
Harnwegsinfektion – Was steckt womöglich dahinter?
Brennen beim Wasserlassen – das steckt womöglich dahinter!
Energielos und müde? – Wir fragen nach der Ursache!
Fühlen Sie sich schon am Morgen müde und ohne Energie? Obwohl Sie lange geschlafen haben fällt Ihnen das Aufstehen schwer? Wir haben ein paar Fragen vorbereitet, die bei der Erforschung der Ursache helfen können. Welche Fragen können Müdigkeit aufklären? 1. Schnarchen Sie nachts? – Mit Hilfe einer App für das Smartphone kann man ganz einfach […]
Grippewelle beim Hausarzt
Die Grippewelle 2017 / 2018 ist heftig und geistert durch die Presse. Sie kennen sicher den einen oder anderen Kollegen, der in dieser Wintersaison erkrankte und gefühlte Ewigkeiten nicht zur Arbeit kommen konnte. Und in der Tat erwischte es in diesem Jahr besonders viele Patienten oftmals sehr heftig. Doch muss man mit ersten Symptomen gleich […]
Insektenstiche – dieses Jahr besonders aggressiv
Haben Sie es auch schon bemerkt und am eigenen Leib erfahren? In diesem Jahr scheinen die Insekten besonders aggressiv zu sein, und vor allem die körperlichen Reaktionen darauf. Irgendwie – und ich kann es aus eigener leidlicher Erfahrung bestätigen sind die Mückenstiche, die Bisse von Spinnmilben und Co besonders heftig. Allein die Stiche oder Bisse […]
Allergietest
Allergien sind eine Fehlfunktion des Immunsystems. Der Körper richtet sich mit seinen Abwehrkräften gegen an sich harmlose Substanzen. Das können Tierhaare sein, Pollen, Metalle, Duftstoffe, aber auch körpereigene Substanzen (dann spricht man von Autoimmunerkrankungen). Vermittler dieser Allergien sind Antigene auf die das Immunsystem mit der Bildung von Antikörpern reagiert. In den meisten Fällen kommen dann […]
Geschwollene Beine – Was hilft?
Plötzlich geschwollene Beine – Ursachensuche Bei der Ursachensuche sollte man mehrere Faktoren beachten. Wie warm ist es gewesen, als das Bein / die Beine angeschwollen sind? – geschwollene Beine durch Hitze Ist ein Bein oder beide Beine geschwollen? – einseitige Beinschwellung möglich wäre eine Thrombose Besteht die Schwellung bereits nach dem Aufstehen oder wird die […]
